Всеки път, когато правим компромис, за да си спестим някакво моментно неудобство или усилие въпреки усещането ни, че не е добре за нас – спестяваме усилието на момента, но това, което не винаги осъзнаваме е, че накрая плащаме със себе си.
А защо си спестяваме неудобството? Най-често защото не искаме да конфронтираме.
Давам интересен прочит на думата конфронтирам* 👇
Да можеш да се изправиш пред някого или нещо;
Способността да бъдем комфортно в настоящия момент и да възприемаме;
Способността да се изправиш пред нещо или някого без да трепнеш или без да избягваш.
*Dianetics and ScientologyTechnical Dictionary, L. Ron Hubbard
Как да увеличиш способността да се изправяш пред ситуации и хора без да трепваш?