месечно издание „Само нагоре“ бр.21

7 стъпки за поставяне на цели, които наистина работят

---

Това не е поредната статия за цели.

Това е практично издание на списанието, създадено да ви помогне да преминете от мислене към действие. Независимо дали развивате бизнес, сменяте посока в кариерата си или търсите повече яснота в живота – тези 7 стъпки ще ви дадат структура и увереност.

Четете бавно. Прилагайте веднага.

---

СТЪПКА 1 ОТ 7: ЗАПИШЕТЕ ЦЕЛИТЕ СИ

Създайте голям списък с всички възможни цели, които имате.

Запишете ги на хартия или в документ. На този етап не мислете как ще ги постигнете.

Докато пишете, помислете за:

• Настоящите си цели и целите, от които сте се отказали
• Какво искате да имате, какво искате да правите и какъв човек искате да бъдете
• Цели, свързани със:
  • Здраве
  • Лично развитие
  • Работа и бизнес
  • Взаимоотношения
  • Пари
  • Преживявания
  • Щастие и удовлетворение

📌 Пазете този списък. Добавяйте нови цели, когато ви хрумнат.

Ако вече знаете трите си най‑важни цели, можете да пропуснете тази стъпка.

---

СТЪПКА 2 ОТ 7: ИЗБЕРЕТЕ ТРИТЕ НАЙ‑ВАЖНИ ЦЕЛИ

Прегледайте списъка си и изберете трите цели, които искате най‑много.

Добрите цели обикновено:

• Ви зареждат с енергия, само като мислите за тях
• Помагат не само на вас, но и на други хора
• Ви карат да искате да действате
• Са големи и значими

Това е вашият фокус.

---

СТЪПКА 3 ОТ 7: ИЗБЕРЕТЕ ЕДНА ЦЕЛ ЗА СТАРТ

Имате три цели.

👉 Изберете една, с която да започнете.

Фокусът създава скорост.

---

СТЪПКА 4 ОТ 7: НАПРАВЕТЕ ЕДНО ДЕЙСТВИЕ ПО ЦЕЛ №1

Примерна цел:

„Искам доход от 6 000 евро на месец.“

Всяка голяма цел се постига чрез малки стъпки.

Когато направите една стъпка още днес:

• Спирате да отлагате
• Започвате да разбирате реалната трудност
• Създавате инерция
• Денят ви завършва с напредък

Примери за малки действия:

• Напишете един абзац
• Обадете се на един човек или изпратете имейл
• Намерете една важна информация
• Платете малка сума, свързана с целта
• Отделете 10 минути работа по целта

❓ Кое е едно малко действие, което можете да направите още днес?

---

СТЪПКА 5 ОТ 7: ОПРЕДЕЛЕТЕ ТОЧЕН ЧАС

Целите се провалят, когато действията са неясни.

Не казвайте „по‑късно“. 🕒 В колко точно часа днес ще направите това действие?

Запишете го. Когато дойде моментът – действайте.

---

СТЪПКА 6 ОТ 7: КОИ ОТ ТЕЗИ БАРИЕРИ БИХА МОГЛИ ДА ВИ СПРАТ ДА ПРЕДПРИЕМЕТЕ ДЕЙСТВИЯ

Отговорете на тези въпроси:

• Може да загубя мотивацията си;
• Ще стана твърде зает/а;
• Ще осъзная, че е твърде трудно да се направи;
• Ще се разсея;
• Притеснявам се, че ще създам проблем, ако действам днес;
• Ще забравя;
• Няма бариера, няма да бъда спрян/а.

Кое от тези решения ще се справи с вашата бариера?

• Ще намеря добри причини да изпълня стъпките за действие, докато не се мотивирам;
• Ще игнорирам или премахна всички разсейвания;
• Няма да позволя на страха да ме спре;
• Ще си поставя напомняне, за да не забравя;
• Просто ще го направя веднага сега;
• Ще направя така, че да се получи.

---

СТЪПКА 7 ОТ 7

В резултат на предприемането на една Стъпка за действие днес, коя от тези ползи ще бъде най-ценна за вас?

• Ще спра да мисля и планирам и ще започна да постигам прогрес;
• Ще поема повече контрол върху успеха си;
• Ще заменя притеснението с действие;
• Ще мога да преценяколко работа изисква целта;
• Ще завърша днес с една завършена стъпка напред.

Източник: нашите приятели от tipsforsuccess.org